spencer 2016/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

spencer 台中
ID 223757

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6.1 km | 00:44:03 | 07:16/km

日期: 2016-07-17 07:10 - 地點: 長春重劃區萬坪公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 06'58" / 06'56" / 07'04" / 07'15" / 07'36" / 07'47" / 07'30" /

距離路跑

7月累積里程 : 15.13 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 累積 : 461.3 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

劉漢評和 AdamChou 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'56"	00:13'54"
3	07'04"	00:20'58"
4	07'15"	00:28'13"
5	07'36"	00:35'49"
6	07'47"	00:43'36"
6.1	07'09"	00:44'03"

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