8.5 km | 01:48:43 | 12:46/km日期: 2024-05-03 14:58 - 總爬升: 466 m - 平均心率: 119 - 卡路里: 726 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77.3
Pace: 16'15" / 10'44" / 11'21" / 13'06" / 20'20" / 12'45" / 07'57" / 10'38" / 10'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'15" (+08'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'43" (+02'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'22" (+03'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'05" (+05'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'19" (+12'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'46" (+04'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'56" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'39" (+02'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'59" (+03'03") | 511 / 8511 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
237.96 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'15" | 00:16'15" |
| 2 | 10'44" | 00:26'59" |
| 3 | 11'21" | 00:38'20" |
| 4 | 13'06" | 00:51'26" |
| 5 | 20'20" | 01:11'46" |
| 6 | 12'45" | 01:24'31" |
| 7 | 07'57" | 01:32'28" |
| 8 | 10'38" | 01:43'06" |
| 8.5 | 10'56" | 01:48'42" |
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