3.1 km | 00:20:03 | 06:32/km日期: 2024-05-02 07:19 - 平均心率: 121 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 95.6
Pace: 06'24" / 06'44" / 08'11" / 00'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 65 / 3065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
35.87 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
2364.8 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'44" | 00:13'08" |
| 3 | 08'11" | 00:21'19" |
| 3.1 | 00'15" | 00:21'20" |
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