5.0 km | 00:35:39 | 07:06/km日期: 2024-04-29 20:06 - 平均心率: 140 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 76
Pace: 08'55" / 07'16" / 07'19" / 06'53" / 07'02" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
32.70 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
226.5 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 07'16" | 00:16'11" |
| 3 | 07'19" | 00:23'30" |
| 4 | 06'53" | 00:30'23" |
| 5 | 07'02" | 00:37'25" |
| 5.0 | 04'54" | 00:37'29" |
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