6.0 km | 00:37:11 | 06:11/km日期: 2024-05-01 18:09 - 地點: 萬丹媽祖廟 - 天氣: 熱 - 平均心率: 158 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 79.9
Pace: 06'42" / 06'12" / 06'07" / 06'07" / 06'02" / 05'59" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
6.01 km 
ASICS 亞瑟士 GT-2000 累積 :
804.5 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'12" | 00:12'54" |
| 3 | 06'07" | 00:19'01" |
| 4 | 06'07" | 00:25'08" |
| 5 | 06'02" | 00:31'10" |
| 6 | 05'59" | 00:37'09" |
| 6.0 | 05'35" | 00:37'12" |
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