STUDY(阿政) 2011/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

STUDY(阿政) 彰化
ID 445

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5.5 km | 00:35:54 | 06:28/km

日期: 2011-12-14 07:48 - 地點: 社頭運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%

Pace: 07'02" / 06'45" / 06'19" / 06'22" / 06'04" / 06'12" /

測試新買的Garmin310XT運動表 .還搞不清楚狀況!

12月累積里程 : 201.76 km

M1 上傳 | 12 years ago

Fred 和賴俊中說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'45"	00:13'47"
3	06'19"	00:20'06"
4	06'22"	00:26'28"
5	06'04"	00:32'32"
5.5	06'12"	00:35'54"

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