6.0 km | 00:40:00 | 06:37/km日期: 2024-04-29 18:47 - 平均心率: 140 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 69.9
Pace: 07'55" / 05'58" / 05'42" / 05'55" / 07'50" / 06'12" / 00'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+02'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'02" (+05'20") | 42 / 6042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 139.46 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 05'58" | 00:13'53" |
| 3 | 05'42" | 00:19'35" |
| 4 | 05'55" | 00:25'30" |
| 5 | 07'50" | 00:33'20" |
| 6 | 06'12" | 00:39'32" |
| 6.0 | 00'23" | 00:39'33" |
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