3.3 km | 00:21:21 | 06:32/km日期: 2024-04-29 18:16 - 平均心率: 125 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 72.1
Pace: 06'43" / 06'35" / 06'10" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+01'02") | 260 / 3260 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
64.60 km 
NIKE ZoomX Vaporfly Next% 2 累積 :
564.8 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'35" | 00:13'18" |
| 3 | 06'10" | 00:19'28" |
| 3.3 | 07'13" | 00:21'21" |
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