8.1 km | 01:10:21 | 08:43/km日期: 2024-04-29 06:10 - 平均心率: 116 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.6
Pace: 12'21" / 07'38" / 07'20" / 07'23" / 07'11" / 07'06" / 07'19" / 92'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'08" (+05'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'16") | 524 / 3524 |
| 5 | | 07'15" (+00'06") | 1000 / 4524 |
| 6 | | 07'09" | 1000 / 5524 |
| 7 | | 07'09" | 1000 / 6524 |
| 8 | | 08'48" (+01'39") | 1000 / 7524 |
| 9 | | 14'59" (+07'50") | 533 / 8057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.40 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'21" | 00:12'21" |
| 2 | 07'38" | 00:19'59" |
| 3 | 07'20" | 00:27'19" |
| 4 | 07'23" | 00:34'42" |
| 5 | 07'11" | 00:41'53" |
| 6 | 07'06" | 00:48'59" |
| 7 | 07'19" | 00:56'18" |
| 8.1 | 04'59" | 01:01'35" |
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