5.2 km | 00:35:23 | 06:48/km日期: 2024-04-28 19:48 - 平均心率: 151 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 57.9
Pace: 06'51" / 06'47" / 06'52" / 06'48" / 06'45" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" | 197 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 162.55 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'47" | 00:13'38" |
| 3 | 06'52" | 00:20'30" |
| 4 | 06'48" | 00:27'18" |
| 5 | 06'45" | 00:34'03" |
| 5.2 | 06'44" | 00:35'23" |
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