6.0 km | 00:32:13 | 05:20/km日期: 2024-04-27 16:55 - 平均心率: 183 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.7
Pace: 05'17" / 05'06" / 05'01" / 05'02" / 06'01" / 05'34" / 00'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'14") | 39 / 6039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 33.77 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'06" | 00:10'23" |
| 3 | 05'01" | 00:15'24" |
| 4 | 05'02" | 00:20'26" |
| 5 | 06'01" | 00:26'27" |
| 6 | 05'34" | 00:32'01" |
| 6.0 | 00'25" | 00:32'02" |
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