5.1 km | 00:30:36 | 06:00/km日期: 2024-04-27 20:02 - 平均心率: 142 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.7
Pace: 06'07" / 05'59" / 05'49" / 06'03" / 65'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'16") | 992 / 4992 |
| 6 | | 05'58" (+00'09") | 101 / 5093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 39.68 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'59" | 00:12'06" |
| 3 | 05'49" | 00:17'55" |
| 4 | 06'03" | 00:23'58" |
| 5.1 | 05'32" | 00:30'01" |
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