10.2 km | 01:56:28 | 11:28/km日期: 2024-04-27 15:01 - 總爬升: 335 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 719 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 71.1
Pace: 07'13" / 08'12" / 07'55" / 07'30" / 17'01" / 18'54" / 19'21" / 14'11" / 07'17" / 06'32" / 14'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'12" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'00" (+10'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'54" (+12'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'20" (+12'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'11" (+07'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'17" (+00'46") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'31" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 15'05" (+08'34") | 146 / 10146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
206.74 km 
母子鱷魚 一代粉紅超跑1 累積 :
1157.0 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 08'12" | 00:15'25" |
| 3 | 07'55" | 00:23'20" |
| 4 | 07'30" | 00:30'50" |
| 5 | 17'01" | 00:47'51" |
| 6 | 18'54" | 01:06'45" |
| 7 | 19'21" | 01:26'06" |
| 8 | 14'11" | 01:40'17" |
| 9 | 07'17" | 01:47'34" |
| 10 | 06'32" | 01:54'06" |
| 10.1 | 15'04" | 01:56'19" |
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