7.0 km | 00:47:18 | 06:43/km日期: 2024-04-24 21:13 - 平均心率: 147 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 95.2
Pace: 06'56" / 06'44" / 06'35" / 06'44" / 06'36" / 06'42" / 06'46" / 00'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" | 43 / 7043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 130.76 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'44" | 00:13'40" |
| 3 | 06'35" | 00:20'15" |
| 4 | 06'44" | 00:26'59" |
| 5 | 06'36" | 00:33'35" |
| 6 | 06'42" | 00:40'17" |
| 7 | 06'46" | 00:47'03" |
| 7.0 | 00'22" | 00:47'04" |
2630.6 km | 
6.6 km
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