6.2 km | 00:40:55 | 06:34/km日期: 2024-04-24 19:24 - 平均心率: 153 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 80.1
Pace: 06'11" / 06'53" / 06'24" / 06'32" / 06'39" / 06'24" / 00'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'02") | 225 / 6225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 57.89 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'53" | 00:13'04" |
| 3 | 06'24" | 00:19'28" |
| 4 | 06'32" | 00:26'00" |
| 5 | 06'39" | 00:32'39" |
| 6 | 06'24" | 00:39'03" |
| 6.2 | 00'04" | 00:39'04" |
留言 
展開計圈分析
