6.1 km | 00:53:10 | 08:41/km日期: 2016-07-11 05:38 - 總爬升: 106 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 752 Cal - 總步數: 8293 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 09'15" / 08'18" / 07'46" / 08'23" / 08'40" / 09'32" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'11" (+01'28") | 1006 / 1006 | 154 / 70 |
| 2 | | 08'17" (+00'34") | 1002 / 2008 | 161 / 74 |
| 3 | | 07'43" | 1004 / 3012 | 164 / 78 |
| 4 | | 08'20" (+00'37") | 1005 / 4017 | 163 / 73 |
| 5 | | 08'40" (+00'57") | 1006 / 5023 | 150 / 76 |
| 6 | | 09'30" (+01'47") | 1004 / 6028 | 144 / 72 |
| 7 | | 10'34" (+02'51") | 111 / 6140 | 152 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 122.72 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 08'18" | 00:17'33" |
| 3 | 07'46" | 00:25'19" |
| 4 | 08'23" | 00:33'42" |
| 5 | 08'40" | 00:42'22" |
| 6 | 09'32" | 00:51'54" |
| 6.1 | 11'19" | 00:53'10" |
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