5.0 km | 00:27:10 | 05:23/km日期: 2024-04-20 22:25 - 平均心率: 133 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 25°C - 濕度: 91.8
Pace: 02'16" / 05'16" / 05'16" / 06'42" / 06'32" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'04") | 38 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
85.54 km 
NB Fresh Foam X 1080v13 累積 :
461.0 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'16" | 00:02'16" |
| 2 | 05'16" | 00:07'32" |
| 3 | 05'16" | 00:12'48" |
| 4 | 06'42" | 00:19'30" |
| 5 | 06'32" | 00:26'02" |
| 5.0 | 05'10" | 00:26'14" |
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