6.0 km | 00:45:21 | 07:33/km日期: 2024-04-20 18:44 - 平均心率: 131 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 69.7
Pace: 08'23" / 07'25" / 06'49" / 09'00" / 07'59" / 07'46" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'59" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'21" (+06'32") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 82.92 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 07'25" | 00:15'48" |
| 3 | 06'49" | 00:22'37" |
| 4 | 09'00" | 00:31'37" |
| 5 | 07'59" | 00:39'36" |
| 6 | 07'46" | 00:47'22" |
| 6.0 | 11'34" | 00:47'26" |
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