6.0 km | 00:40:59 | 06:47/km日期: 2016-07-07 05:56 - 平均心率: 142 - 卡路里: 725 Cal - 總步數: 6830 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 06'54" / 06'51" / 06'53" / 06'51" / 06'47" / 06'30" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'24") | 1002 / 1002 | 166 / 87 |
| 2 | | 06'50" (+00'21") | 1000 / 2002 | 167 / 87 |
| 3 | | 06'51" (+00'22") | 1004 / 3007 | 166 / 87 |
| 4 | | 06'50" (+00'21") | 1001 / 4008 | 166 / 87 |
| 5 | | 06'46" (+00'17") | 1001 / 5010 | 165 / 89 |
| 6 | | 06'29" | 1007 / 6018 | 167 / 92 |
| 7 | | 04'51" | 34 / 6052 | 132 / 155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 122.72 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'51" | 00:13'45" |
| 3 | 06'53" | 00:20'38" |
| 4 | 06'51" | 00:27'29" |
| 5 | 06'47" | 00:34'16" |
| 6 | 06'30" | 00:40'46" |
| 6.0 | 06'19" | 00:40'59" |
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