5.8 km | 01:23:03 | 14:18/km日期: 2024-04-13 18:52 - 平均心率: 90 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 26°C - 濕度: 81.2
Pace: 15'17" / 13'36" / 14'01" / 13'16" / 13'18" / 15'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'59" (+02'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'36" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'01" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'18" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'57" (+02'42") | 807 / 5807 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.72 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'17" | 00:15'17" |
| 2 | 13'36" | 00:28'53" |
| 3 | 14'01" | 00:42'54" |
| 4 | 13'16" | 00:56'10" |
| 5 | 13'18" | 01:09'28" |
| 5.8 | 15'57" | 01:22'21" |
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