10.0 km | 00:50:38 | 05:02/km日期: 2024-04-11 18:17 - 平均心率: 165 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 74.8
Pace: 05'12" / 05'10" / 05'04" / 05'09" / 05'07" / 05'06" / 05'04" / 05'01" / 04'52" / 04'41" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
155.35 km 
Adidas Boston 11 累積 :
86.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'10" | 00:10'22" |
| 3 | 05'04" | 00:15'26" |
| 4 | 05'09" | 00:20'35" |
| 5 | 05'07" | 00:25'42" |
| 6 | 05'06" | 00:30'48" |
| 7 | 05'04" | 00:35'52" |
| 8 | 05'01" | 00:40'53" |
| 9 | 04'52" | 00:45'45" |
| 10 | 04'41" | 00:50'26" |
| 10.0 | 05'49" | 00:50'38" |
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