8.0 km | 01:18:23 | 09:45/km日期: 2024-04-08 19:55 - 平均心率: 101 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 27°C - 濕度: 74.1
Pace: 12'36" / 10'55" / 10'40" / 10'24" / 09'36" / 09'50" / 06'39" / 06'50" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'35" (+05'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'54" (+04'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'40" (+04'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'24" (+03'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'36" (+02'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'49" (+03'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 25'43" (+19'04") | 34 / 8034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 51.30 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'36" | 00:12'36" |
| 2 | 10'55" | 00:23'31" |
| 3 | 10'40" | 00:34'11" |
| 4 | 10'24" | 00:44'35" |
| 5 | 09'36" | 00:54'11" |
| 6 | 09'50" | 01:04'01" |
| 7 | 06'39" | 01:10'40" |
| 8 | 06'50" | 01:17'30" |
| 8.0 | 11'27" | 01:17'54" |
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