5.1 km | 00:38:59 | 07:38/km日期: 2024-04-08 20:30 - 平均心率: 144 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 94.2
Pace: 07'51" / 07'37" / 07'20" / 07'28" / 07'46" / 09'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'06" (+01'46") | 105 / 5105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 105.47 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'37" | 00:15'28" |
| 3 | 07'20" | 00:22'48" |
| 4 | 07'28" | 00:30'16" |
| 5 | 07'46" | 00:38'02" |
| 5.1 | 09'01" | 00:38'59" |
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