6.7 km | 00:38:50 | 05:50/km日期: 2024-04-07 15:55 - 平均心率: 124 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 79.1
Pace: 06'30" / 14'58" / 05'37" / 05'40" / 05'39" / 05'40" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" | 656 / 6656 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 230.06 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 14'58" | 00:21'28" |
| 3 | 05'37" | 00:27'05" |
| 4 | 05'40" | 00:32'45" |
| 5 | 05'39" | 00:38'24" |
| 6 | 05'40" | 00:44'04" |
| 6.7 | 05'31" | 00:47'42" |
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