8.5 km | 00:50:45 | 05:56/km日期: 2024-04-07 15:56 - 平均心率: 142 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 80.5
Pace: 06'51" / 05'42" / 05'33" / 05'59" / 05'45" / 05'17" / 05'56" / 05'23" / 08'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'18" (+03'02") | 530 / 8530 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 131.88 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 05'42" | 00:12'33" |
| 3 | 05'33" | 00:18'06" |
| 4 | 05'59" | 00:24'05" |
| 5 | 05'45" | 00:29'50" |
| 6 | 05'17" | 00:35'07" |
| 7 | 05'56" | 00:41'03" |
| 8 | 05'23" | 00:46'26" |
| 8.5 | 08'21" | 00:50'52" |
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