伸港兄弟 2024/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

伸港兄弟彰化
ID 303076

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3.3 km | 00:24:09 | 07:13/km

日期: 2024-04-04 19:05 - 地點: 伸港 - 天氣: 晴 - 卡路里: 217 Cal

Pace: 06'02" / 08'05" / 05'43" / 12'35" /

連假開始，跑少一點跑快一點。

4月累積里程 : 20.53 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 580.1 km

GPX 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	08'05"	00:14'07"
3	05'43"	00:19'50"
3.3	12'34"	00:24'09"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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