6.0 km | 00:37:48 | 06:17/km日期: 2016-07-03 05:07 - 平均心率: 166 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 6333 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 06'29" / 06'20" / 06'20" / 06'17" / 06'09" / 06'08" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+01'24") | 1004 / 1004 | 163 / 94 |
| 2 | | 06'17" (+01'14") | 1005 / 2010 | 166 / 95 |
| 3 | | 06'19" (+01'16") | 1002 / 3012 | 167 / 94 |
| 4 | | 06'16" (+01'13") | 1008 / 4020 | 168 / 94 |
| 5 | | 06'06" (+01'03") | 1006 / 5026 | 170 / 96 |
| 6 | | 06'05" (+01'02") | 1006 / 6033 | 169 / 96 |
| 7 | | 05'03" | 6 / 6039 | 120 / 165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 39.04 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'20" | 00:12'49" |
| 3 | 06'20" | 00:19'09" |
| 4 | 06'17" | 00:25'26" |
| 5 | 06'09" | 00:31'35" |
| 6 | 06'08" | 00:37'43" |
| 6.0 | 12'37" | 00:37'48" |
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