5.2 km | 00:26:21 | 05:04/km日期: 2024-04-04 06:18 - 平均心率: 167 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 78.6
Pace: 05'06" / 04'57" / 05'01" / 04'59" / 05'13" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'40") | 193 / 5193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 53.89 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'57" | 00:10'03" |
| 3 | 05'01" | 00:15'04" |
| 4 | 04'59" | 00:20'03" |
| 5 | 05'13" | 00:25'16" |
| 5.2 | 05'45" | 00:26'23" |
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