5.1 km | 00:50:53 | 09:55/km日期: 2024-04-04 05:35 - 平均心率: 128 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 83.1
Pace: 09'59" / 09'55" / 09'55" / 09'36" / 09'55" / 12'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'58" (+04'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'55" (+04'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'54" (+04'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'36" (+03'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'06" (+03'21") | 65 / 4065 |
| 6 | | 05'54" (+00'09") | 100 / 4165 |
| 7 | | 12'02" (+06'17") | 249 / 4414 |
| 8 | | 06'08" (+00'23") | 100 / 4514 |
| 9 | | 11'43" (+05'58") | 256 / 4770 |
| 10 | | 05'45" | 100 / 4870 |
| 11 | | 12'09" (+06'24") | 246 / 5117 |
| 12 | | 09'29" (+03'44") | 11 / 5128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
50.08 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'59" | 00:09'59" |
| 2 | 09'55" | 00:19'54" |
| 3 | 09'55" | 00:29'49" |
| 4 | 09'36" | 00:39'25" |
| 5 | 09'55" | 00:49'20" |
| 5.1 | 12'11" | 00:50'54" |
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