已經休了二天但星期六早上睡醒突然覺得左膝外側痛,趕緊冰敷,覺得很莫名奇妙

下午去花博原住民風味館做手工藝,後來又去南機場夜市那吃黃豆家的宇治豆花,還有臭老闆的清蒸臭豆腐,還跑去和仙草弟弟捧個場買了二杯飲料

回到家休息一個小時多就出門跑步,結果太輕忽自己的消化系統了,跑步跑一跑就開始覺得臭豆腐要湧上來,而且跑到後段腳底也痛了,似乎要開始起水泡的樣子(襪子穿太薄),上噁下痛的因素下,原本預計要跑的半馬只好16作收.然後跑完猛灌了二瓶飲料下肚,所以回到家覺得噁心不舒服,洗完澡坐在床上休息好一會兒才緩解不適感,不過,腳底還真起了個水泡,哈