5.0 km | 00:43:51 | 08:44/km日期: 2024-03-29 06:08 - 平均心率: 140 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.7
Pace: 08'41" / 08'47" / 08'28" / 08'50" / 08'59" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'49" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'59" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
48.77 km 
Mizuno Wave Skyrise 累積 :
367.4 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 08'47" | 00:17'28" |
| 3 | 08'28" | 00:25'56" |
| 4 | 08'50" | 00:34'46" |
| 5 | 08'59" | 00:43'45" |
| 5.0 | 07'58" | 00:43'51" |
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