8.1 km | 00:48:11 | 05:58/km日期: 2024-03-26 07:07 - 平均心率: 137 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 92.9
Pace: 06'32" / 06'04" / 06'16" / 05'54" / 05'53" / 05'49" / 05'44" / 05'37" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" | 67 / 8067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 154.42 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'04" | 00:12'36" |
| 3 | 06'16" | 00:18'52" |
| 4 | 05'54" | 00:24'46" |
| 5 | 05'53" | 00:30'39" |
| 6 | 05'49" | 00:36'28" |
| 7 | 05'44" | 00:42'12" |
| 8 | 05'37" | 00:47'49" |
| 8.1 | 05'38" | 00:48'12" |
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