8.0 km | 00:43:44 | 05:27/km日期: 2024-03-25 21:21 - 平均心率: 150 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 79.4
Pace: 06'01" / 05'14" / 05'26" / 05'35" / 05'23" / 05'37" / 05'44" / 05'28" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'54" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 144.80 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'14" | 00:11'15" |
| 3 | 05'26" | 00:16'41" |
| 4 | 05'35" | 00:22'16" |
| 5 | 05'23" | 00:27'39" |
| 6 | 05'37" | 00:33'16" |
| 7 | 05'44" | 00:39'00" |
| 8 | 05'28" | 00:44'28" |
| 8.0 | 04'35" | 00:44'30" |
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