2.8 km | 00:37:30 | 13:34/km日期: 2024-03-25 17:06 - 平均心率: 107 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 30°C - 濕度: 67.4
Pace: 12'18" / 17'44" / 13'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'13" (+02'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'03" (+00'45") | 764 / 2764 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 102.13 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'18" | 00:12'18" |
| 2 | 17'44" | 00:30'02" |
| 2.8 | 13'03" | 00:40'01" |
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