4.9 km | 01:45:39 | 21:28/km日期: 2024-03-25 06:52 - 平均心率: 99 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 23°C - 濕度: 93.4
Pace: 18'46" / 26'56" / 23'11" / 21'54" / 15'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'23" (+03'39") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 25'19" (+07'35") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 17'44" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 20'38" (+02'54") | 92 / 4920 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
104.80 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'46" | 00:18'46" |
| 2 | 26'56" | 00:45'42" |
| 3 | 23'11" | 01:08'53" |
| 4 | 21'54" | 01:30'47" |
| 4.9 | 15'12" | 01:44'47" |
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