5.2 km | 00:34:49 | 06:43/km日期: 2024-03-25 06:09 - 平均心率: 117 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.8
Pace: 07'27" / 06'49" / 06'39" / 06'40" / 06'25" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'40") | 184 / 5184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 360.99 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'49" | 00:14'16" |
| 3 | 06'39" | 00:20'55" |
| 4 | 06'40" | 00:27'35" |
| 5 | 06'25" | 00:34'00" |
| 5.2 | 07'30" | 00:35'23" |
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