5.2 km | 01:08:24 | 13:08/km日期: 2024-03-23 19:33 - 平均心率: 91 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 24°C - 濕度: 88.6
Pace: 12'57" / 13'08" / 12'40" / 12'28" / 12'39" / 20'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'17" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'07" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'40" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'38" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'41" (+08'14") | 203 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 103.32 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'57" | 00:12'57" |
| 2 | 13'08" | 00:26'05" |
| 3 | 12'40" | 00:38'45" |
| 4 | 12'28" | 00:51'13" |
| 5 | 12'39" | 01:03'52" |
| 5.2 | 20'38" | 01:08'04" |
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