5.1 km | 00:38:57 | 07:35/km日期: 2024-03-22 16:44 - 平均心率: 129 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 51.3
Pace: 10'30" / 07'18" / 07'08" / 07'18" / 07'08" / 10'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'32" (+03'25") | 136 / 5136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 61.42 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'30" | 00:10'30" |
| 2 | 07'18" | 00:17'48" |
| 3 | 07'08" | 00:24'56" |
| 4 | 07'18" | 00:32'14" |
| 5 | 07'08" | 00:39'22" |
| 5.1 | 10'32" | 00:40'48" |
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