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大玉兒
桃園
ID 35994
233 位追隨者
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大玉兒
53.9 km
|
05:10:31
|
10.4 km/h
日期:
2016-06-26 07:32
-
總爬升:
422 m
-
地點:
大漢溪左岸
-
卡路里:
1149 Cal
-
溫度:
33°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'42"
(07'42")
7.88 (-13.05)
1009 / 1009
2
08'01"
(15'43")
7.56 (-13.37)
1010 / 2020
3
04'59"
(20'42")
12.16 (-8.77)
1009 / 3029
4
05'45"
(26'27")
10.56 (-10.37)
1010 / 4040
5
04'55"
(31'22")
12.20 (-8.73)
1000 / 5040
展開計圈分析
6
04'33"
(35'55")
13.28 (-7.65)
1006 / 6046
7
05'11"
(41'06")
11.61 (-9.32)
1000 / 7047
8
04'34"
(45'40")
13.19 (-7.74)
1000 / 8048
9
04'24"
(50'04")
13.69 (-7.24)
1002 / 9050
10
05'11"
(55'15")
11.61 (-9.32)
1000 / 10051
11
04'30"
(59'45")
13.38 (-7.55)
1002 / 11053
12
04'21"
(01:04'06")
13.90 (-7.03)
1006 / 12059
13
07'45"
(01:11'51")
7.81 (-13.12)
1008 / 13068
14
04'53"
(01:16'44")
12.37 (-8.56)
1004 / 14073
15
04'33"
(01:21'17")
13.24 (-7.69)
1001 / 15074
16
03'44"
(01:25'01")
16.14 (-4.79)
1001 / 16075
17
03'39"
(01:28'40")
16.59 (-4.34)
1004 / 17080
18
03'51"
(01:32'31")
15.72 (-5.21)
1006 / 18087
19
06'57"
(01:39'28")
8.72 (-12.21)
1007 / 19094
20
06'50"
(01:46'18")
8.87 (-12.06)
1008 / 20103
21
04'38"
(01:50'56")
13.00 (-7.93)
1002 / 21106
22
05'32"
(01:56'28")
10.88 (-10.05)
1000 / 22107
23
03'10"
(01:59'38")
19.25 (-1.68)
1010 / 23118
24
07'20"
(02:06'58")
8.24 (-12.69)
1005 / 24123
25
05'13"
(02:12'11")
11.58 (-9.35)
1004 / 25128
26
08'50"
(02:21'01")
6.83 (-14.10)
1005 / 26134
27
04'57"
(02:25'58")
12.29 (-8.64)
1010 / 27145
28
03'34"
(02:29'32")
16.98 (-3.95)
1007 / 28152
29
03'14"
(02:32'46")
18.65 (-2.28)
1002 / 29155
30
03'00"
(02:35'46")
20.11 (-0.82)
1004 / 30160
31
24'29"
(03:00'15")
2.46 (-18.47)
1001 / 31161
32
20'00"
(03:20'15")
3.04 (-17.89)
1013 / 32175
33
03'06"
(03:23'21")
19.57 (-1.37)
1006 / 33182
34
03'48"
(03:27'09")
15.86 (-5.07)
1000 / 34182
35
02'55"
(03:30'04")
20.93
1013 / 35195
36
03'13"
(03:33'17")
18.75 (-2.18)
1005 / 36200
37
03'11"
(03:36'28")
18.95 (-1.98)
1002 / 37203
38
03'13"
(03:39'41")
18.75 (-2.18)
1003 / 38206
39
03'11"
(03:42'52")
19.05 (-1.88)
1009 / 39215
40
26'31"
(04:09'23")
2.29 (-18.64)
1011 / 40227
41
03'32"
(04:12'55")
17.14 (-3.79)
1007 / 41234
42
04'11"
(04:17'06")
14.40 (-6.53)
1000 / 42235
43
08'04"
(04:25'10")
7.52 (-13.41)
1008 / 43244
44
03'43"
(04:28'53")
16.36 (-4.57)
1009 / 44254
45
03'48"
(04:32'41")
15.86 (-5.07)
1000 / 45254
46
04'22"
(04:37'03")
13.85 (-7.08)
1004 / 46259
47
03'25"
(04:40'28")
17.65 (-3.28)
1002 / 47262
48
03'56"
(04:44'24")
15.32 (-5.61)
1002 / 48265
49
03'42"
(04:48'06")
16.36 (-4.57)
1004 / 49270
50
03'47"
(04:51'53")
16.07 (-4.86)
1012 / 50282
51
03'55"
(04:55'48")
15.52 (-5.41)
1009 / 51291
52
05'01"
(05:00'49")
12.08 (-8.85)
1006 / 52298
53
04'12"
(05:05'01")
14.40 (-6.53)
1006 / 53305
54
05'30"
(05:10'31")
9.78 (-11.15)
894 / 54200
桃園
大
玉兒
·
留言
練騎車初體驗
6月累積里程 :
58.78 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
張重聰
,
孫多多
和其他
20
人說推
·
留言
這是我
晚安
2016-06-26 18:41 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
8.3
5.0 %
2
7.5
3.3 %
3
11.9
1.5 %
4
10.6
3.0 %
5
12.0
2.0 %
6
13.4
1.3 %
7
11.6
2.3 %
8
12.9
-1.7 %
9
13.6
1.0 %
10
11.9
-2.3 %
11
13.5
2.3 %
12
13.6
1.5 %
13
8.4
-1.5 %
14
11.5
5.2 %
15
13.4
-0.8 %
16
14.9
1.4 %
17
16.7
1.8 %
18
16.6
-1.2 %
19
9.3
5.5 %
20
8.5
8.0 %
21
13.3
1.0 %
22
12.2
-1.3 %
23
15.4
-2.7 %
24
10.3
2.6 %
25
9.9
4.8 %
26
10.6
-1.3 %
27
6.9
-1.1 %
28
18.9
-4.1 %
29
14.9
-7.8 %
30
22.4
-3.9 %
31
5.0
-7.1 %
32
2.3
-14.2 %
33
6.7
6.0 %
34
19.9
1.0 %
35
15.2
4.0 %
36
22.5
-1.0 %
37
17.9
-1.0 %
38
17.5
-2.5 %
39
21.7
-1.2 %
40
14.1
4.5 %
41
2.5
-26.0 %
42
17.2
-3.1 %
43
14.3
-3.3 %
44
7.6
-2.0 %
45
16.1
3.3 %
46
15.7
-2.0 %
47
14.0
-1.8 %
48
17.6
-0.9 %
49
15.1
2.7 %
50
16.2
-2.3 %
51
16.3
-1.1 %
52
15.5
-1.6 %
53
11.9
-1.7 %
54
15.3
-0.8 %
55
10.3
4.7 %
53.9
-234.0
-53.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
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