6.6 km | 00:32:27 | 04:55/km日期: 2023-06-09 17:30 - 平均心率: 212 - 卡路里: 355 Cal - 總步數: 6454 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 102 cm
Pace: 04'55" / 04'51" / 04'55" / 04'57" / 04'52" / 04'50" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'54" (+00'03") | 1001 / 1001 | 199 / 102 |
| 2 | | 04'51" | 1003 / 2005 | 200 / 102 |
| 3 | | 04'55" (+00'04") | 1002 / 3007 | 200 / 101 |
| 4 | | 04'56" (+00'05") | 1003 / 4010 | 200 / 100 |
| 5 | | 04'52" (+00'01") | 1000 / 5011 | 197 / 103 |
| 6 | | 04'51" | 1000 / 6011 | 199 / 103 |
| 7 | | 05'12" (+00'21") | 579 / 6590 | 190 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
323.76 km 
MW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'51" | 00:09'46" |
| 3 | 04'55" | 00:14'41" |
| 4 | 04'57" | 00:19'38" |
| 5 | 04'52" | 00:24'30" |
| 6 | 04'50" | 00:29'20" |
| 6.6 | 05'16" | 00:32'27" |
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