6.0 km | 00:34:07 | 05:41/km日期: 2024-03-19 16:46 - 平均心率: 141 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 62.3
Pace: 05'33" / 05'47" / 05'45" / 05'53" / 05'46" / 05'45" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
251.28 km 
adidas boston10（螢光） 累積 :
296.9 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'47" | 00:11'20" |
| 3 | 05'45" | 00:17'05" |
| 4 | 05'53" | 00:22'58" |
| 5 | 05'46" | 00:28'44" |
| 6 | 05'45" | 00:34'29" |
| 6.0 | 05'55" | 00:34'30" |
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