6.1 km | 00:40:46 | 06:44/km日期: 2024-03-18 18:26 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86.8
Pace: 07'09" / 06'53" / 06'27" / 06'05" / 06'00" / 08'11" / 11'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+01'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'42" (+05'43") | 55 / 6055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
282.69 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'53" | 00:14'02" |
| 3 | 06'27" | 00:20'29" |
| 4 | 06'05" | 00:26'34" |
| 5 | 06'00" | 00:32'34" |
| 6 | 08'11" | 00:40'45" |
| 6.1 | 11'38" | 00:41'24" |
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