一塊兩毛五 2016/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

一塊兩毛五新北市
ID 48972

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一塊兩毛五

10.4 km | 01:12:52 | 06:58/km

日期: 2016-06-25 05:43 - 地點: 長安街折返 - 天氣: 晴 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 06'07" / 06'15" / 06'29" / 06'09" / 06'25" / 06'57" / 08'09" / 07'10" / 07'53" / 06'25" / 10'52" /

6月累積里程 : 10.45 km

Miss.W_1-NO.40 累積 : 577.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

侯志達, Lee 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'15"	00:12'22"
3	06'29"	00:18'51"
4	06'09"	00:25'00"
5	06'25"	00:31'25"
6	06'57"	00:38'22"
7	08'09"	00:46'31"
8	07'10"	00:53'41"
9	07'53"	01:01'34"
10	06'25"	01:07'59"
10.4	10'51"	01:12'52"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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