7.3 km | 00:45:52 | 06:18/km日期: 2024-03-16 09:01 - 平均心率: 160 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92.3
Pace: 06'31" / 07'28" / 06'43" / 05'56" / 06'09" / 06'00" / 05'42" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" | 266 / 7266 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
77.28 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 07'28" | 00:13'59" |
| 3 | 06'43" | 00:20'42" |
| 4 | 05'56" | 00:26'38" |
| 5 | 06'09" | 00:32'47" |
| 6 | 06'00" | 00:38'47" |
| 7 | 05'42" | 00:44'29" |
| 7.3 | 05'15" | 00:45'53" |
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