6.0 km | 00:28:06 | 04:40/km日期: 2024-03-14 22:19 - 平均心率: 168 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86.6
Pace: 04'34" / 04'32" / 04'45" / 04'49" / 10'39" / 04'55" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'31" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'45" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 140.96 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 04'32" | 00:09'06" |
| 3 | 04'45" | 00:13'51" |
| 4 | 04'49" | 00:18'40" |
| 5 | 10'39" | 00:29'19" |
| 6 | 04'55" | 00:34'14" |
| 6.0 | 03'31" | 00:34'16" |
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