6.4 km | 00:50:05 | 07:48/km日期: 2024-03-13 19:35 - 平均心率: 110 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60.2
Pace: 08'31" / 09'05" / 07'14" / 10'22" / 06'22" / 08'54" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'53" (+02'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'30" (+02'08") | 409 / 6409 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
69.32 km 
Y拖II 累積 :
5053.3 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 09'05" | 00:17'36" |
| 3 | 07'14" | 00:24'50" |
| 4 | 10'22" | 00:35'12" |
| 5 | 06'22" | 00:41'34" |
| 6 | 08'54" | 00:50'28" |
| 6.4 | 08'30" | 00:53'57" |
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