7.1 km | 00:44:50 | 06:21/km日期: 2024-03-12 19:07 - 平均心率: 130 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 55.5
Pace: 06'14" / 06'23" / 06'32" / 07'16" / 07'10" / 08'18" / 06'50" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'15") | 60 / 7060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 206.74 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'23" | 00:12'37" |
| 3 | 06'32" | 00:19'09" |
| 4 | 07'16" | 00:26'25" |
| 5 | 07'10" | 00:33'35" |
| 6 | 08'18" | 00:41'53" |
| 7 | 06'50" | 00:48'43" |
| 7.1 | 06'33" | 00:49'07" |
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