6.0 km | 00:33:41 | 05:36/km日期: 2024-03-12 18:01 - 平均心率: 143 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 41
Pace: 06'02" / 05'47" / 05'37" / 05'25" / 05'26" / 05'22" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'01" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 139.66 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'47" | 00:11'49" |
| 3 | 05'37" | 00:17'26" |
| 4 | 05'25" | 00:22'51" |
| 5 | 05'26" | 00:28'17" |
| 6 | 05'22" | 00:33'39" |
| 6.0 | 03'56" | 00:33'42" |
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