2.1 km | 00:54:31 | 26:20/km日期: 2024-03-12 10:00 - 平均心率: 86 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 21°C - 濕度: 60.7
Pace: 18'30" / 34'47" / 12'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 34'46" (+15'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'07" | 72 / 2072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
128.31 km 
SALOMON OUTBOUND PRISM 累積 :
126.8 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'30" | 00:18'30" |
| 2 | 34'47" | 00:53'17" |
| 2.1 | 11'58" | 00:54'09" |
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