2.9 km | 00:10:58 | 03:45/km日期: 2024-03-11 16:24 - 平均心率: 155 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 26°C - 濕度: 61.4
Pace: 03'36" / 03'49" / 03'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'48" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'53" (+00'17") | 917 / 2917 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 114.41 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'36" | 00:03'36" |
| 2 | 03'49" | 00:07'25" |
| 2.9 | 03'52" | 00:10'58" |
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